8 règles à connaître absolument pour pratiquer un BDSM sans risque

Plus vous en apprenez sur le BDSM, plus vous réalisez que cela peut se faire en toute sécurité. Mais si vous manquez de connaissances, vous risquez de vous blesser ou de blesser votre partenaire lors de vos actes sexuels. C’est pourquoi il est indispensable de se renseigner avant de se lancer dans les jeux de bondage durant votre vie sexuelle.

Pourquoi avons-nous besoin de règles en premier lieu ?

Le BDSM n’est généralement pas dangereux, mais certaines activités sexuelles peuvent avoir des effets néfastes sur votre bien-être émotionnel ou physique. C’est particulièrement vrai si vous n’êtes pas ouvert et honnête, tant avec votre partenaire qu’avec vous-même, et si vous vous précipitez dans vos ébats érotiques sans préparation.

L’établissement de règles BDSM minimise ces risques tout en vous offrant la meilleure opportunité de profiter de ces activités vous procurant des sensations.

Les règles du BDSM

Vous trouverez ci-dessous une liste des règles BDSM à respecter. Vous ne devez pas nécessairement suivre toutes ces règles à la lettre, à vous de les adapter à votre situation.

1. Reconnaître le risque

Le BDSM n’est jamais entièrement sans risque, même si vous pouvez atténuer ces risques avec de la connaissance et de la préparation.

Les activités perverses sont intrinsèquement risquées notamment durant les rapports sexuels, ce qui signifie qu’elles ne peuvent pas être entièrement sûres, et que vous devez être conscient de ces risques pour consentir à des activités perverses et sexuelles.

Blesser, c’est ne pas blesser : Cette idée reconnaît qu’une personne peut être temporairement blessée pendant le jeu BDSM mais que cela ne doit pas entraîner de dommages à long terme.

Une fois que vous reconnaissez le risque que comporte le BDSM, vous pouvez commencer à envisager d’autres règles BDSM.

2. Utiliser un mot de sécurité

Les mots de sécurité sont une autre façon de promouvoir la sécurité lorsque vous explorez le BDSM. Un mot de sécurité est simplement un mot que vous dites (ou un signal si vous êtes bâillonné). En tant que soumis, votre mot de sécurité vous garde en sécurité. Si vous dominez votre partenaire, le mot de sécurité vous permet de savoir que votre partenaire est ok, connecté à vous et qu’elle veut continuer à jouer.

Un mot de passe peut être tout ce que vous voulez, mais il est judicieux de choisir un mot que vous ne diriez pas normalement pendant le jeu. Par exemple, ne choisissez pas « Non » si vous aimez le jeu de la résistance. Lorsque vous prononcez votre mot de sécurité, le jeu s’arrête.

Certaines personnes utilisent un système vert/jaune/rouge. Le vert signifie « Allez-y », le jaune signifie « Poursuivez mais avec prudence » et le rouge signifie « Stop ». En tant que dominant, vous devez obéir au mot de passe pour conserver la confiance de votre partenaire. Les soumis doivent se méfier des personnes qui ne respectent pas leur mot de sécurité.

3. Ne pas être sous l’influence de produits

Bien qu’il y ait peu de risques si vous avez bu un peu avant le rapport sexuel, cela change avec le BDSM, surtout les activités plus intenses comme la suspension. L’alcool et les drogues peuvent ralentir votre temps de réaction et rendre difficile de remarquer si quelque chose se passe qui pourrait potentiellement vous nuire. C’est pourquoi être sobre est une règle BDSM importante pour les soumis et les dominants. Pas de jeux sexuels sous influence.

4. Communiquer ouvertement et honnêtement

Une communication honnête est essentielle pour que même le sexe à la « vanille » soit satisfaisant, et c’est d’autant plus important quand il s’agit de BDSM.

Cependant, avant de faire parler vos besoins, vos désirs, vos pensées et vos sentiments, vous devez les comprendre. Il est crucial d’être honnête avec soi-même. Alors posez-vous les questions suivantes.

  • Voulez-vous essayer le BDSM ?
  • Avez-vous des intérêts particuliers ) cette pratique érotique ?
  • Quelles sont vos limites douces (activités que vous pourriez vouloir essayer mais avec prudence) ? Quelles sont vos limites dures (activités que vous ne voulez jamais essayer) ?
  • Comment vous sentez-vous par rapport à votre jeu BDSM ?
  • Vous sentez-vous en sécurité en jouant avec votre partenaire ?
  • Avez-vous confiance en vos compétences ?
  • Etes-vous satisfait du rythme que vous avez adopté pour explorer le BDSM ?
  • Ressentez-vous le désir d’être un soumis ? Un dominant ?

5. Être patient, humble, ouvert, réaliste et sensible

Bien que les réponses à ces questions puissent être difficiles, elles vous aident à vous connaître et à connaître votre partenaire.

Il est évident que vous devez être ouvert aux nouvelles idées et expériences si vous voulez vous lancer dans le BDSM. Votre partenaire peut vouloir essayer des choses qui ne sont pas forcément dans vos cordes, mais vous pourriez finir par les apprécier. Quoi qu’il en soit, vous devez être aimable lorsque vous l’approchez, ce qui nous amène à notre prochain point.

Soyez sensible à vos besoins et à ceux de votre partenaire. Cela vaut aussi pendant une scène coquine et est particulièrement important pour les dominants. Manipulez les réactions de votre partenaire avec gentillesse.

La patience est de rigueur lorsqu’il s’agit de grandir ensemble sexuellement. Vous pouvez être plus expérimenté en BDSM que votre homme, ou il peut prendre plus de temps que vous ne le souhaitez pour s’habituer à la flagellation (Rappelez-vous que la tolérance à la douleur augmente avec l’excitation, qui est une pierre angulaire de la domination sensuelle. Vous voulez peut-être qu’il assume un rôle dominant, mais il doit s’habituer à cette idée.

En outre, vous devez être patient avec vous-même. Vous êtes peut-être très excité par le BDSM, mais vous vous rendez compte que vous n’êtes pas capable de prendre une flagellation ou de tenir aussi longtemps que prévu pendant une scène de pénétration. C’est tout à fait normal !

Une règle courante est « aller plus lentement que lentement ». Vous pouvez toujours augmenter l’intensité ou passer à des activités plus hardcore une fois que vous avez établi votre ligne de base, et vous pourrez peut-être sauter les trucs de débutant une fois que vous serez plus expérimenté. Mais essayer tout cela d’un coup peut être accablant.

Si vous n’avez pas d’attentes réalistes en matière de BDSM et de ce que vous pouvez réaliser, vous serez probablement assez impatient. Mais la réalité est que vous devez commencer et progresser lentement.

6. Savoir comment utiliser les outils

Le BDSM peut impliquer de nombreux outils pour faire l’amour. Les articles les plus courants comprennent des instruments de jeu d’impact (fouets, pagaies, cannes, etc.) et du matériel de bondage (menottes, cagoules, barres d’écartement, cols, bâillons, classeurs, ruban adhésif, etc.), mais vous pouvez jouer avec des aiguilles, des couteaux, des baguettes, des vibrateurs et des godes pour les pénétrations, des bandeaux pour les yeux, des bougies/cire, des meubles de bondage, et même des machines à baiser (fuck machine).

Personne ne s’attend à ce que vous connaissiez toutes ces options, mais vous devez savoir comment utiliser et entretenir vos outils en toute sécurité. Il faut savoir de quoi sont faits vos articles (et s’ils sont poreux), s’ils sont imperméables et comment en prendre soin.

N’oubliez pas non plus la sécurité. Vous devez vous entraîner à utiliser un fouet par exemple. Les jouets, tels que les fouets, peuvent accidentellement s’enrouler autour du corps de votre partenaire et toucher des zones que vous n’aviez pas l’intention de toucher. Vous ne devez jamais viser des zones situées au-dessus des organes comme le vagin, le clitoris, le pénis.

Des outils spécifiques soulèvent des inquiétudes dont vous n’avez peut-être pas pris conscience. Sachez quel poids vos meubles peuvent supporter et comment aménager un espace où vous pouvez suspendre complètement une personne si c’est quelque chose que vous souhaitez essayer.

Assurez-vous de lire les instructions, de parcourir Internet à la recherche de didacticiels et de vidéos et même de parler à d’autres bricoleurs – beaucoup recommandent de trouver un mentor pour vous montrer les ficelles, au propre comme au figuré – afin de vous familiariser avec les outils du métier pour que vous puissiez les utiliser en toute confiance lors de vos fantasmes.

7. Disposer d’une trousse d’urgence

Etre préparé à une urgence est une règle essentielle du BDSM. Cela signifie que :

  • Avoir un téléphone à portée de main pour appeler le 15 (Samu) ou le 18 (pompier).
  • Ne jamais laisser une personne liée seule.
  • Avoir deux copies des clés de toutes les serrures.
  • Avoir des ciseaux (il est recommandé d’avoir des ciseaux de secours) ou des coupe-boulons pour retirer rapidement les reliures.
  • Se maintenir hydraté.
  • Ne couper qu’avec des articles stérilisés.
  • Ne pas toucher une peau abîmée.
  • Avoir une trousse de premiers secours à portée de main. Garder un extincteur à proximité si vous jouez avec des bougies ou flamme.
  • Traiter immédiatement les ecchymoses et les inflammations de la peau.
  • Il peut y avoir des risques spécifiques que nous n’avons pas abordés, tels que ceux liés à la suspension, à l’étouffement ou à la momification. C’est pourquoi vous devriez vous renseigner sur les risques de toute activité BDSM qui vous intéresse.

Bien souvent, prendre des précautions permet d’éviter les effets négatifs du BDSM dans l’urgence ou à long terme, c’est pourquoi cette règle BDSM est si importante.

8. Avoir un temps de retour à la réalité

En terminant cette liste de règles BDSM, nous ne pouvons pas oublier de mentionner le suivi. Cela consiste à traiter votre partenaire physiquement et émotionnellement après une scène de stimulation, de masturbation, d’orgasme, ce qui peut être assez exigeant. Une boisson, une collation et une couverture sont recommandées. Vous pouvez appliquer un baume sur les zones touchées.

Il existe d’autres types de suivi, comme les câlins, caresses, la douche chaude ou le massage. N’oubliez pas que les personnes soumises et les personnes dominantes peuvent bénéficier d’un suivi.

Cette liste de règles pour le BDSM est loin d’être exhaustive, mais nous avons dressé une liste des règles minimales que vous devriez suivre, et vous pouvez concevoir vous-même d’autres règles pour vous aider à explorer le BDSM en toute sécurité sans sacrifier le plaisir sexy.